Ieguvumi no pirts procedūrām un saunu jau sen zināms, bet, ja agrāk tas bija tradicionāla spēle Krievijas tvaika istabu, tagad daudzi sajaukt pirts un somu pirts, neskatoties uz acīmredzamām atšķirībām.
Mitrums tvaika telpā
Galvenā atšķirība un galvenais faktors ir ietekme mitruma. Šim mitro tvaika vannas temperatūrā līdz 80 ° C, tad temperatūra šķiet augstāka saistībā ar mitruma. Tas ir saistīts ar palielināto siltumvadītspēja karstā gaisa, kā rezultātā mēs stingri sviedri un mitruma, tas nav laiks, lai iztvaikot no ādas virsmas.
Daļēji līdz 15% mitruma ietekmē sausu tvaiku, kas mijas ar dušas vai swimming. Tā rezultātā, temperatūra var paaugstināties 110 ° C, sauss gaiss var viegli izturēt intensīvu siltumu.
Dizaina iespējas
Vanna ir veidota no baļķiem un sastāv no tvaika istabu un ģērbtuves var ietvert atpūtas telpa un turklāt - peldbaseinu. Krāsns ir izgatavota no akmens un koka silda, izraisot komplektā ar tvaika istabu siltumu. Krāsns obkladyvaet akmeņi uz augšu, apsildāmie akmeņi pārkaisa ar ūdeni, lai uzlabotu efektu. No akmeņiem krāsns klātbūtne ļauj uzturēt augstu temperatūru.
Somijas pirts atrodas atsevišķā telpā, bet tas varētu būt būvēts. Šajā gadījumā, mazāk tvaika telpa un ģērbtuve izmēros - vairāk. Krāsns sastāv no ķieģeļu vai metinātu no metāla. Otrais variants ir aprīkots sildītāju vai apvienojumā ar iebūvētu kamīnu akmens. Krāsns papildinātu nerūsējošā tērauda ekrānu, lai novērstu atklātu uguni uz citām virsmām.
Progresīvais iemiesojums ir elektriskā krāsns ar spirāli uz keramikas bāzes, kas ir viegli siltumu, tie nav dūmu un uzturēt temperatūru labi.
Galvenie atribūti
Bez slota grūti iedomāties krievu pirti, dažādas slotas un to var panākt dažādus efektus pirts procedūras. Masāžas efektu vienlaicīgi ar atvēršanu poras un starpība temperatūras ir spēcīga terapeitisko efektu. Turpmākais ielejot pieņemšana aukstu dušu vai peldoties baseinā, atšķirībā ar karstu tvaiku izraisīt spēcīgu pieaugums spēku un enerģiju.
Pirts ir vienkārša ieelpot aromātu ēteriskajām eļļām, kas ir atšķaidīts ar ūdeni un izsmidzina tvaika telpā. Mierīgs un atviegloti valsts neiesaka darbība var būt pēc nesteidzīgs peldes baseinā.
Ietekme uz cilvēka ķermeni
Dažādas iedarbības princips sausās un mitrās tvaika rada atšķirīgu ietekmi uz ķermeni. Krievu pirts atvieglo atvēršanu poras, mazgāt tauku sveces, uzlabot asinsriti, attīra bronhus un elpošanas traktu.
Dry tvaika pirts ir aktīvi baktericīda iedarbība, iznīcina baktērijas un vielmaiņas produktus uz ādas virsmas.
Ja jūs sekot visus noteikumus uzturēšanos tvaika istabu, sauna, ir aktīva relaksējoša iedarbība, nomierina nervu sistēmu, toņus un rada sajūtu klusums un uzlabo vispārējo veselību. Jāveic piesardzības pasākumi, lai saviem iedzīvotājiem ar bronhu un plaušu slimībām, šajā gadījumā, ir parādīts apmeklējot pirtis.
Augsta mitruma krievu pirts un sauso tvaika pirts ietekmē ķermeni dažādos veidos. Jo vannā aktīvi izmanto slotas un somu pirts ieelpot aromātu ēteriskajām eļļām. Specifika atrade liecina, saunu lielas atšķirības starp zvaniem, jo pēc tam, kad ar sausu gaisu un augstām temperatūrām grūti atgūt kombināciju.
Noderīga informācija? Neaizmirstiet Patīk un abonēt!