Kā minūtēs pagatavot sātīgas 2 vistu olas un kāpostu vakariņas

  • Apr 12, 2021
click fraud protection
Kā minūtēs pagatavot sātīgas 2 vistu olas un kāpostu vakariņas
Kā minūtēs pagatavot sātīgas 2 vistu olas un kāpostu vakariņas

Nāc mājās no darba noguris un nevienam vairs nav spēka, bet vai tomēr būtu jauki kaut ko ēst? Tas nav svarīgi, jo patiesi brīnišķīgas un sātīgas vakariņas no divām vistu olām var pagatavot tikai 10 minūtēs. Un nē, šajā gadījumā mēs nerunājam par olu kulteni un pat ne par omleti, kā jūs varētu iedomāties.

Pievieno olas. / Foto: youtube.com.
Pievieno olas. / Foto: youtube.com.
Visu sastāvdaļu vārīšana un kāpostu sasmalcināšana. / Foto: youtube.com.
Visu sastāvdaļu vārīšana un kāpostu sasmalcināšana. / Foto: youtube.com.

Ko tev vajag: 2 vistas olas, 300 grami kāpostu, 1 tējkarote sāls, 1 ēdamkarote sezama sēklu, 2-3 ēdamkarotes miltu, 2 tējk augu eļļas, 0,5 tējk melnie pipari, krējums.

Vakara delikateses pagatavošanas recepte parasti ir vienkārša. Pirmkārt, mēs ņemam, mazgājam un smalki sagriež kāpostus vismaz 300 gramus. Mēs ielādējam šķēles bļodā, pēc kuras mēs tur sadalām divas olas. Pievienojiet kāpostiem vienu tējkaroti sāls un pēc tam rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas.

Pievieno olas. / Foto: youtube.com.

Kad garšaugi un olas ir labi sajaukti, pievienojiet traukā pusi tējkarotes maltu piparu un samaisiet. Tad bļodā pievienojiet jau iepriekš uzglabātos miltus un atkal visu samaisiet. Paralēli tam mēs sildām pannu ar sviestu. Tiklīdz temperatūra ir pieņemama, no bļodas izkrauj visu saturu pannā un izlīdzina to ar lāpstiņu.

instagram viewer

LASI ARĪ: Ezers bez dibena: dabas parādība Kabardino-Balkārijā

Sajauc un ievieto pannā. / Foto: youtube.com.

Nekas cits neatliek. Apkaisa sezama sēklas uz kāpostiem ar olu un apcep mūsu ēdienu 10 minūtes. Pēc tam apgrieziet kāpostu pankūku un apcepiet to ar otru pusi vēl 10 minūtes. Lai paātrinātu un uzlabotu procesu, jūs varat pārklāt trauku ar vāku. Pankūku pasniedz ar skābu krējumu. Ļoti ieteicams to ēst vienlaikus, kamēr ir silts.

>>>>Idejas dzīvei NOVATE.RU<<<

Ēd tikai ar krējumu. / Foto: youtube.com.

Turpinot tēmu, jūs varat lasīt par

Sīpolu delikatese.

kādu gardumu var pagatavot no parasta sīpola.
Avots:
https://novate.ru/blogs/170920/56056/