Krievu pirts ir pazīstama ar savu dziedināšanas ietekmi uz ķermeni. Karstais tvaiks, masāža ar slotu, peldēšanās fontu vai caurums - visi šie jēdzieni ir cieši saistīta ar krievu pirti. Tāpēc nav nejaušība, ka daudzi atbalstītāji veselīga dzīvesveida sniegs savu priekšroku krievu pirts.
dabas elementi
Tradicionālās krievu pirts tiek apsildīta ar koksni. Tas likvidēta dažādas inovatīvas pieejas sakārtošanai sildītāju vai elektriskās krāsnis lietošanas. Tiek uzskatīts vissvarīgākā īpašība un priekšrocība krievu pirts. Galu galā, koksnes dedzināšanas tvaika, atšķirībā no citiem papildu opcijām, ir labvēlīga ietekme uz cilvēka ķermeni sakarā ar dabas elementiem.
attīrīšana
Krievu pirts piedāvā dziļi attīra ādu, jo paaugstinātas temperatūras un augsta mitruma tvaika. Karsts tvaiks palīdz ādai poras atvērt un tikt attīrīti no piemaisījumiem un atmirušās ādas daļiņas epidermu. Starp citu, noņemšana ārējā slāņa ādas notiek arī daudz vieglāk, jo ietekmē pārkarsētu tvaiku.
sacietēšana no organisma
Temperatūras izmaiņas palīdz stiprināt imūnsistēmu un palielina izturību.
tonēšana
Uzturas krievu pirts uzlabo muskuļu tonusu. Tā, piemēram, tikai 10 minūtes. tvaika palielina temperatūru muskuļu audu 1,5°. Tas, savukārt, stimulē nogurušos muskuļus un atjauno savu vitalitāti. Var pastiprināt efektu masāžas ar ozola vai bērza slotu.
Lai tonis muskuļus un palīdz kontrastējošas ūdens procedūrām vai noslaukot.
vielmaiņas uzlabošana
Siltums un karstā tvaika paātrināt vielmaiņu un toksīnu izvadīšanu. tikai 30 min. par personu, vidēji nāk nost 1 l. sviedri kopā ar kaitīgām vielām. Tātad ceļojums uz krievu pirts ir daudz un palīdz zaudēt svaru.
ārstniecisku efektu
Krievu pirts - neaizstājams līdzeklis cīņā pret saaukstēšanos, plaušu slimību, locītavu, uroģenitālās sistēmas. Ieelpojot, sildīšana, masāža, aromterapija, sejas un zāļu tējas - tas viss ir visaptveroša ārstniecisku efektu uz ķermeni.
atjaunošanos
Augstas temperatūras paātrina asinsriti un limfas mikrocirkulāciju. Ar šo pastiprinātu plūsmu uzturvielu uz ādas, iekšējo orgānu, muskuļu un locītavu. Tādējādi, reģenerācijas process ir daudz ātrāks, kas ir atjaunojoša iedarbība.
Citi kanāli rakstu:
7 neaizskarams priekšrakstiem vannā
Vanna uz locītavām - ieguvumiem un kaitējumu?
Noderīga informācija? Neaizmirstiet patīk un parakstīties "Bath - no A līdz Z"!
