Vai jūs zinājāt, ka slotu - ne tikai lielu Massager, ar kuru jūs varat būtiski palielināt asinsriti visā organismā? Bukleti arī atbrīvot smalkas ēteriskās eļļas, kas ir liels, lai uzlabotu vielmaiņu un pat tikt galā ar priekšlaicīgu novecošanos.
Protams, tas ir nepieciešams, lai saprastu, ka katra slota - dažādi, bet tās ārstnieciskās īpašības ir tieši atkarīga no materiāla, no kura tas tika veikts. Šodien parunāsim vairāk par šķirņu slotas, kā arī par to, kā tos izmantot pareizi, nekad sūdzēties par savu veselību.
Kāda slota ir labāks?
Atvieglot locītavu sāpes un muguras sāpes, ievērojami paātrināt sadzīšanu mazo skrāpējumiem. Bērza tvaika labvēlīgi ietekmē bronhus, tāpēc smēķētājiem un astmu, piemēram slota ir vienkārši neaizvietojama.
Galā ar lieko sebum uz ādu, padarot to mīkstu un zīdainu. Šāda slota nomierināt nervus un mazināt spiedienu.
Atbrīvoties no galvassāpēm, ideāls tiem aukstumu, jo ir pretiekaisuma īpašumu.
Daudzi teiksim tās ārstnieciskas īpašības: lieliski tikt galā ar iekaisis kakls un iesnas. Tomēr jābūt gataviem par to, ka, lai saglabātu slotu rokā diezgan grūti iesācējiem "vannas" gadījumā.
masāžas slota
- Ja svaigu slotu, tās var peldēties gandrīz nekavējoties, brūvēt, lai produkts var būt skāba.
- Ja slota jau izžuvuši, tai jābūt nedaudz slapjš to ar aukstu ūdeni un atstāj baseinā tikai uz brīdi, un tad viņš rūpīgi iemērc karstā ūdenī 4-5 minūtes.
Mīlestība peldēties brīvdienās un nevar iedomāties savu dzīvi bez pirts? Tad abonēt kanālu "vanna | No A līdz Z"Un neaizmirstiet patīk! 👍
Pievērsiet uzmanību! "Vecākajam" slota, jo ilgāk tas būs nepieciešams, lai sagatavotos pirts procedūru. Lai to izdarītu, jums ir darīt to pašu manipulācijas kā iepriekšējā gadījumā, tomēr, konteiners ar slotu nepieciešami papildu segumu ar citu baseinā. Tikai pēc šīs procedūras, lai veiktu trīs reizes, slota ir gatava lietošanai.
Izpildiet dažus noteikumus, kas palīdzēs atslābināties, ne tikai jums, bet arī savu ķermeni:
- Izmantot tikai mitru suku. Tātad tas nav izžūt nepareizā laikā, samitrina tas dažkārt ūdenī.
- Tas nav nepieciešams, lai peldēties pārāk grūti, kustība būtu gaisma, staccato, tikai pieskarties ķermeņa nedaudz.
- Ja temperatūra pāra sasniedza 65 grādus, kustība slotu būtu vēl mīkstāka - pretējā gadījumā jūs riskējat sadedzināt ķermeni.
Veikt slotas ar tvaika pirti - laba zīme, jo tie tiek uzskatīti par svarīgākajiem instrumentiem, ir ne tikai labs garastāvoklis vannā, bet arī lieliska atribūts uzlabojumi vannā. Atcerieties, ja jūs pēkšņi saaukstējās - doties uz pirti!