Šodien, daudzi īpašnieki privātmāju var lepoties sauna uz vietas. Pieejamība apmeklējot pirti padara to ne tikai patīkami, bet arī veids, kā risināt dažādas problēmas, tostarp slimības ķermeņa.
Bet šeit viss nav tik vienkārši, kā tas dažkārt tiek aprakstīts cienītājus pirts procedūras.
Paaugstināta temperatūra un pirts
Normāla cilvēka temperatūra ir kā siltasiņu radījums ļauj tai pastāvēt un darboties ar maksimālu efektivitāti. Tomēr ir situācijas, kad šī iespēja ir pēkšņi vai pakāpeniski pieauga, sasniedzot kritisko līmeni. Visbiežāk tas notiek dažādu slimību un iekaisuma apstākļos.
Ikdienas dzīvē, viņi saka, ka organisms cīnās ar infekcijas vai iekaisuma procesus, paaugstinot temperatūru līdz baktērijas un vīrusi tiek nogalināti ar to. Patiesībā, procentuālā daļa mikroorganismu, kas faktiski zaudēt dzīvotspēju, ja pieņemams personai ietvaros maza. Palielināšanās temperatūras provocējot īpašas vielas, kas tiek sintezētas orgānu reibumā toksiskas olbaltumvielas atbrīvo mikrobiem.
Vanna ir ilggadējs tautas līdzeklis, lai attīrītu ķermeni no nevēlamas vielas. Kļūdaini domāt, ka tas dos vīrusi un atkritumu produktiem un baktērijas, daži cilvēki iet uz vannas, tvaicēti... Un tad izsauciet ātro palīdzību. Apstākļi tvaika telpā, var būt bīstama novājinātu cilvēka infekciju. Galu galā, jo temperatūra palielina asins sabiezē, tad cilvēks kļūst miegains un apātisks, tas palielina slodzi uz sirdi. Pārkaršanas vannā var izraisīt krasu pasliktināšanos valstī. Te ir pārāk tuvu, lai nekavējoties hospitalizācijas.
Kvalificēti medicīnas darbinieki iesaka citādi: kad termometra dzīvsudraba kolonna šķērso zīmi ar numuru 37, personai ir nepieciešams efektīvu dzesēšanu. Nepieciešamība pāradresācijas lieko siltumu, ir īpaši svarīgi kritisko vērtību virs 39 grādiem. Vannā, ķermenis ir, gluži pretēji, notiek papildu pārkarsēt.
Tvaika vai ne
Nosacījums, kur vannas patiešām var palīdzēt, - priekšvakarā temperatūras paaugstināšanās. Lielākā daļa cilvēku jūtas kā nespēks, smago galvu, drebuļi, sāpes kaklā, muskuļu sāpes. Tas bija tad apmeklējums tvaika telpā, un tiešām var ieteikt.
Bet arī iesaistīties šī procedūra nav nepieciešama. Optimālais nebūtu ļoti garš apmeklē vanna ar mērenu pastāvīga temperatūra un augsts gaisa mitrums. Šajā procesā jums vajadzētu izmantot daudz silta dzēriena, piemēram, tēja ar avenēm, jāņogām, citronu. No baseina un lekt sniegā ir labāk atturēties. Pēc pirts un cik labi patversme vajadzētu gulēt.
No rīta pēc šo procedūru, jūs varat arī justies svaigi un atpūtušies, bez slimības pazīmes.
Pastāstiet mums, vai jūs tvaicēti temperatūrā un to, kā jūtas pēc tam?