(!)Abonēt mūsu kanālā Zen >>Idejas LIFE| NOVATE.RU<
Jebkura meitene pateiks - daudz kurpju nenotiek. Pat tad, ja plaukti ir pilni kurpes un desmit pāriem identisku kurpes, vienmēr ir labs iemesls, lai papildinātu viņu rindas debitants. Bet veselais saprāts vienmēr ir jābūt uzmanīgiem, lai tip: galvenais ir nevis kvantitāte, bet kvalitāte. Galu galā, kas labs ir akumulatoru no kurpes, ja jūs pastāvīgi atzīt pats 7 kļūdas, kas pa dienām walk grunšu un kaitēt jūsu veselībai?
1. Jums nav atbrīvoties no kurpes ar papēdi vai biezenī attiecības vienīgais
Vai esat ievērojuši, ka jūsu kurpju viena puse no zoles nodilst daudz ātrāk, nekā citi? Vai, ka stabila papēža jaunas kurpes pēc pāris mēnešu zeķes visiem laikiem apdraudēta? Tas ir normāli. Mums visiem ir dažādas gaita. Bet tas nav gluži normāli, tāpēc ir jāturpina valkāt "stortuyu" apavi. Patiešām, tādā pāri jūsu ķermeņa nav kā agrāk, lai sadalītu svaru uz kājām, lai nedeformētu tā - nav atbalsts. Tātad, tā vietā, lai savu mīļāko pāri čības tikai ar caurumiem, mainīt bieži. Un neaizmirstiet par profilaksi un jaunām papēži apaviem ar papēžiem.
2. Tu mainīt skriešanas apavus pietiekami bieži
Un iemesls pat nav slikta smarža vai nekārtīgs stāvoklī. Tāpat kā iepriekšējā gadījumā, kamēr darbojas jūs mazgāt zoles čības un sabojāt to nolietojumu. Un pat visā virsmu. Tas īsā laikā tas var ietekmēt stāvokli locītavām. Ortopēdi ieteikt joggers mainīt apavus sporta pēc katra "izpildīti" 160 km. Tas var kļūt par nozīmīgu izdevumu posteni, piekrita. Bet veselība ir daudz dārgāk, vai ne?
3. Jūs bieži valkā ļoti šauras kurpes
Jā, tiesa kurpes vai saspīlētu vīriešu zābaki izskatās nopelt stilīgi. Bet vienmēr cieši īkšķis un mazais pirkstiņš - nav labākā lieta, kas var notikt ar jūsu kājām. Sekas nebūs ilgi jāgaida - izvirzītas kauli un deformēts formu pēdas joprojām neviens krāsotas. Nemaz nerunājot daudzas tulznas. Izeja: vismaz, nevis veikt līdzīga veida kurpes ir daļa no jūsu ikdienas garderobi. Pat ja tas ir jums ak, kā tas notiek.
4. Jūs pērkat kurpes tiešsaistē
Ak, šīs kārdinošās atlaides un privāto tiešsaistes pārdošanas. Bet risks ir līdzīga, pat pirkuma superprivlekatelnoy acīmredzamu: ar lielu varbūtību jūs varat miss no lieluma, platums, uc Un iegūt skaistu, bet bezjēdzīgi pāris, kas dos vairāk nekā tulznas, par prieku. Iziet: ja iespējams, vienmēr mērīt mūsu kurpes veikalā, un tad meklēt līdzīgu modeli paša izmēra tiešsaistē. Pēkšņi, jums ir paveicies atrast lētāk?
5. Jūs mēģināt par apaviem no rīta
Mēģina kurpes, pirms pirkt - tas vienmēr ir pareizais lēmums. Taču, lai to īstenotu, kas nepieciešami, lai izlabotu. Piemēram, nav iet uz veikalu no rīta un vakarā, pēc dienas vai pat pāris stundas uz kājām. Iemesls - dienas laikā, mūsu kājas mēdz uzbriest mazliet. Un pat tas minimāla lieluma atšķirība var būtiski ietekmēt jūsu pirkšanas ērtības nākotnē.
(!)Abonēt mūsu kanālā Zen >>Idejas LIFE| NOVATE.RU<
6. Jūs mēģināt kurpes pietiekami ilgi
Jā, pat montāžas - tas joprojām ir grūts process. Bet jūs nevēlaties tērēt naudu par neko, vai ne? Tā ortopēdisko ķirurgu nav ieteicams pieņemt sasteigtu lēmumu un veikt savu mīļāko pāri veikalā vismaz 10 minūtes. Un nevajag kautrīgi - tas ir jūsu likumīgās tiesības, kā pircēju.
7. Atbalsta arka
Viens no svarīgākajiem īpašībām kurpes, kas ir atbildīgs par savu gaita, formas kājām un stāvokļa locītavās. Ortopēdi nav ieteicams ļaunprātīgi meitenes valkā baleta kurpes un čības, kā arī pārstāvji no abu dzimumu, lai pievērstu uzmanību īpašo mīksta zolīte ar zīmogu. Tie sniegs nepieciešamo atbalstu pēdu arku, un tu - daudz stundu pastaigas bez sāpēm vai pārmērīgu nogurumu.
(!)Abonēt mūsu kanālā Zen >>Idejas LIFE| NOVATE.RU<
Vairāk informācijas mūsu mājas lapā: Novate.ru novate.ru/blogs/290916/38224