(!)Abonēt mūsu kanālā Zen >>Idejas LIFE| NOVATE.RU<
Lietu lielās pilsētas kļūst vairāk un laika ēdiena gatavošanai - mazāk. Un pat tad, ja tas ir iespējams meklējumos stundu uz pokoldovat pie plīts, pārtika ir sagatavota nākotnei, par pāris dienām uz priekšu. Šeit ir tikai iesildīšanās mikroviļņu krāsnī nav visiem produktiem ir izdevīga. Un "varoņi" šajā pārskata un visiem būtu jātur tālāk no krāsns!
Mikroviļņu krāsns - lielisks izgudrojums. Un kā mēs kādreiz dzīvoja bez ātrās uzsildīšanas vakariņām vai pusdienām darbā? Hot sviestmaizes... bet ne visi produkti, kas mikroviļņu apkuri būs ieguvēji. Lai neradītu degradfls par pārtikas kvalitāti, un nav potenciāli kaitēt veselībai, mēģiniet nevis iesildīties ...
1-3.Selderey, spināti un bietes
Augsta temperatūra var izdarīt nitrātus, kas bieži vien tiek iekļauti šajos dārzeņos, toksiski cilvēkiem. Un saskaņā ar dažiem pētniekiem, pat potenciāli kancerogēnas. Tātad, tas ir labāk, lai novērstu šīs bīstamās puiši no ēdieniem pirms apkure.
4. sēnes
Viss nav tik dramatiska, un daudz vienkāršāk: Ideālā sēnes vajadzētu ēst uzreiz pēc pagatavošanas. Tā noderīgas olbaltumvielas savā sastāvā sāk pasliktināties brīdi, kā jūs veikt pirmo griezienu. Un kā rezultātā var sniegt smaguma sajūta kuņģī un vēdera uzpūšanās. Atkārtoti apkures tikai padara situāciju vēl ļaunāku.
5. olas
Apkures šī proteīna bumbu, var atbrīvot toksīnus, kas ir potenciāli kaitīga gremošanas sistēmai. Un, tāpat kā attiecībā uz sēnēm, smaguma sajūta kuņģī sniegta. Tas ir iemesls, kāpēc lielākā daļa labas kafejnīcas darbinieki atteikties sasildīt esat pasūtīt omleti vai gardas tortes-Kish.
6. kartupeļi
Ar kartupeļiem Tas ir sarežģīti. Izrādās, atstāt svaigi pagatavotu kartupeļu "cool" uz galda istabas temperatūrā - nav labākā ideja. Šādi apstākļi var izraisīt baktēriju augšanu botulisma iznīcināt nav tik viegli, jo īpaši mikroviļņu krāsns. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir labāk likt kartupeļus ledusskapī. Uzsildīt uz plīts vai cepeškrāsnī.
7. rīsi
Jūs domājat, ka kartupeļu joprojām ir grūti? Tad skaitlis būs pārsteigums jums vispār. Saskaņā ar norādījumiem britu aģentūras pārtikas kvalitātes standartu (Pārtikas standartu aģentūra), termiski neapstrādāti rīsi var saturēt baktērijas, kas izraisa saindēšanos ar pārtiku. Tā baktēriju sporas var izdzīvot pat termisko apstrādi, atstājot rīsus atdzist istabas temperatūrā, baktēriju tikai palielinājusies. Uzsildīšana arī nebūs iznīcināt tos. Tāpēc, ka rīsi vai - pēc tam, kad tur, vai nu uzreiz ledusskapī. Un nav uzsildīt. Vai varbūt, un darīja atkritumus?
8. vistas gaļa
Tās olbaltumvielu struktūra ir mainīta, kad atkal vistu atdzesētas siltumu. Kas var izraisīt gremošanas traucējumus. Ja pārāk silts, tā, ka gaļa bija tikpat karsts gan iekšpusē, gan ārpusē. Mikroviļņu krāsns ne vienmēr ir iespējams, lai sasniegtu šo efektu. Tātad, tas ir labāk, vecmodīgi veidā, kastrolītis.
Un neaizmirstiet apskatīt sarakstu 10 pārtikas produkti, kas lēnām iznīcina cilvēci. Varbūt ir pienācis laiks pamest viņus?
(!)Abonēt mūsu kanālā Zen >>Idejas LIFE| NOVATE.RU<
Vairāk informācijas mūsu mājas lapā Novate.ru
novate.ru/blogs/070118/44375/