(!)Abonēt mūsu kanālā Zen >>Idejas LIFE| NOVATE.RU<
Mikroviļņu - viens no lielākajiem izgudrojumiem cilvēces kontekstā virtuves piederumi. Pateicoties mikroviļņu kļuva iespējams sagatavot daudziem, ieskaitot diezgan sarežģītu ēdienu bez cepeškrāsns. Svarīgākais un interesanti ir tas, ka, sagatavojot ēdienu cepeškrāsnī ļoti ātri. Piemēram, zivis var pasniegt kā garnīrs, kamēr tas ir karsts, un, kad vēss, kā uzkodas.
Lai sagatavotos microwaved skumbrija, skumbrija nepieciešams viens, 30 ml sojas mērci, ceturtdaļa citrona, 10 ml saulespuķu eļļa, ceturtdaļa tējkarotes maltu ingveru daiviņas un visbeidzot 2 ķiploku. Kad visas sastāvdaļas ir uz rokas, sāciet gatavot. Pirmā lieta, kas jādara, - tīrīt zivis, izņemiet iekšas, un pēc tam rūpīgi izskalojiet zem tekoša ūdens. Mēs pievēršam īpašu uzmanību izņemšanu melnās filmas uz sienām vēdera.
Tagad nogrieztu asti un galvas zivīm, pēc tam to var sagriezt gabaliņos 2-3 cm biezs. No vidēja lieluma makreles parasti nokļūt 6-7 gabaliem. Paņem trauku, kuru var izmantot mikroviļņu krāsnī, pārlej uz iepriekš sasmalcina mazos gabaliņos ķiploku, sausu ingveru un citronu ar mizu (arī jābūt cut). Pēc ielej saulespuķu eļļu un sojas mērci traukā.
Sajauc marinādi, un pēc tam lika gabalu zivis. Vēlreiz visu samaisa un atstāj ievilkties 5 minūtes. Gaļa ir ļoti piedavajums makreles, īsā laika periodā ir vairāk nekā pietiekami. Put plate zivju mikroviļņu un aptver vienu virs otra plate. Uzstādīt sildīšanas jauda ir 800 W un ļauj krāsnī 8 minūtes. Kad notika 4 minūtēm, process, ļaujiet tvaika ārā no krāsns ir jāaptur, un tad palaist to no jauna.
Kad mikroviļņu informēt par pīkstienu gatavošanas pabeigšanas vajadzētu turēt skumbrijas dažu minūšu laikā. Pēc šo ēdienu var noņemt no mikroviļņu un kalpot. Rezultāts ir garšīgi un izpildot maltīti, kas var pabarot ģimeni pēc grūtas dienas.
Turpinot tēmu kā padarīt kūpināts bekons tieši dzīvoklī: cooking instrukcija un ne tikai.
(!)Abonēt mūsu kanālā Zen >>Idejas LIFE| NOVATE.RU<
Avots: https://novate.ru/blogs/180419/50129/