Virtuves ergonomika: video instrukcija par pareizu virtuves telpas plānošanu ar savām rokām, foto, cena

Lai padarītu jūsu virtuvi tādu, jums nav jāzina un jāsaprot ergonomikas nozīme. Lai to izdarītu, varat izmantot gatavus projektus un piederumus.

Tomēr paturiet prātā, ka virtuve ir darba vieta, kas paredzēta ēdiena gatavošanai, nevis atpūtai. Tāpēc virtuves ergonomikai, pirmkārt, jābūt saistītai ar darbību un kustību, nevis relaksāciju un baudu.

Mēs radām labvēlīgu atmosfēru

Kur jums jāsāk, lai iegūtu pareizo ergonomiku? Pareizi, pielāgojot telpu, kas jūs ieskauj, vislabvēlīgākajiem apstākļiem. Tieši šī daļa, tieši šo apstākļu radīšana ietekmē vislielākās ērtības un ērtības.

Ko vajadzētu just, ja virtuves ergonomika tiek atjaunota pēc iespējas labāk:

• Paaugstināta produktivitāte "Darba aktivitāte". Tas nenozīmē, ka sāksit ātrāk mizot kartupeļus vai sasmalcināt sīpolus, tas ietekmē procesu kopumā. Sākot ar brīdi, kad paņemat nazi, un beidzot ar katla vai pannas uzstādīšanu uz plīts. Šķiet, ka telpai jāatrodas jūsu rokā, lai jūs izdarītu pēc iespējas mazāk nevajadzīgu kustību.
  instagram viewer

• Vēlme gatavot un pasniegt ēdienus, kas tagad ir ne tikai garšīgi un veselīgi, bet arī pagatavoti labvēlīgos apstākļos.

Piezīme! Jūs varat teikt, ka jums tagad virtuvē ir labi, bet jums, iespējams, ir salauzta ergonomika. Lielākā daļa no virtuves komplektiem, kas ir pieejami, ir paredzēti, lai tos varētu ātri pārdot, nevis ērti lietot.

Pielāgojam interjeru sev

Piekrītu, ir ārkārtīgi problemātiski pielāgot ķermeni videi. Ir daudz vieglāk padarīt visas lietas ērtas mums.

Šeit ir daži tā teikt pamatnoteikumi - sākotnējā instrukcija, kas tiek uzskatīta par ergonomikas pamatu:

• Ķermeņa kustību skaita samazināšana no viena objekta uz otru. Šis noteikums ir pazīstams arī kā "Trīsstūris": ledusskapis, izlietne un plīts. Šī punkta mērķis ir izvairīties no nevajadzīgām manipulācijām, kas prasa laiku. Kāpēc tas ir ērti: pirmkārt, jūs izņemat produktu no ledusskapja un pēc tam to apstrādājat darba virsma un izlietne, pēdējais posms ir tieša gatavošana uz plīts vai iekšā krāsns.

• Austiņu izmēriem jābūt nevis tādiem, kādus tos redz dizainers vai kāds no autsaideriem, bet gan tam, kā jūs tos redzat. Nepieķerieties pie lieliem un ietilpīgiem skapjiem, kad varat izmantot minimālisma priekšrocības. Mainiet izmērus, lai tie atbilstu jūsu augumam. Ja pēkšņi jums ir grūti piekļūt sienas skapjiem, uzglabājiet visu apakšējos skapjos vai otrādi.
• Atvilktnes - praktisks risinājums ātrai piekļuvei. Izvairieties no šūpoles durvīm uz grīdas statīviem, tās atverot, aizņem pārāk daudz vietas. Turklāt, lai nonāktu līdz pareizajai sastāvdaļai, jums gandrīz jāieiet skapī.

Padoms! Lielākai ērtībai izmantojiet atvilktnes ar tuvāku mehānismu. Tas vienkāršos mēbeļu darbību, atvilktnes vienmēr būs aizvērtas. Šādu komponentu cena svārstās ap tūkstoš rubļiem.

• Visi priekšmeti ir pie rokas - varbūt ergonomikas pamatnoteikums. Ideālā gadījumā darba virsmai jābūt dažiem kvadrātmetriem, un tajā ir vissvarīgākie virtuves instrumenti.
• Mūsdienu sadzīves tehnikas izmantošana, lai paātrinātu darbplūsmu. Šis priekšmets nav obligāts, taču tas ir piemērots tiem, kas gatavo daudz un bieži. Iegūstiet trauku mazgājamo mašīnu, multivarku, kafijas automātu un citus “virtuves sīkrīkus”.

Piezīme! Ir svarīgi arī tos ievadīt ergonomiski un estētiski. Turklāt šīs divas vērtības ir atkarīgas viena no otras.

• Vietai virtuvē jābūt pēc iespējas funkcionālākai. Izvairīšanās no "brīvām" zonām ir nelielas telpas uzdevums, kur virtuve tiek maksimāli izmantota. Šādās telpās palodze tiek izmantota kā darba virsma, apvienojot to ar galda virsmu.
• Apgaismojums un materiālu krāsa - jums jāpievērš uzmanība tiem, kas nerada jums agresiju un kairinājumu. Ir ļoti svarīgi izslēgt nelabvēlīgu nokrāsu izpausmes, kas zemapziņas līmenī jūs nomāc. Galu galā, kā saka austrumu gudrība - "jums ir nepieciešams gatavot ēdienu ar prieku un sirdsmieru".

Piezīme! Jo mazāk tukšu kvadrātmetru, jo gaišāka ir siltuma un komforta sajūta virtuvē. Bet tas nenozīmē, ka ir nepieciešams piespiest visu virtuvi padarīt neiespējamu iet garām - viss ir labs mērenībā.

Pareiza virtuves plānošana ir telpu veiksmīgas darbības atslēga. Tomēr nevajadzētu pieņemt, ka virtuve ir paredzēta vienai personai, nevajadzētu aizmirst arī par citiem ģimenes locekļiem.

Tas jo īpaši attiecas uz tām ģimenēm, kurās starp vīru un sievu ir jūtama auguma atšķirība. Pievērsiet uzmanību augošajiem bērniem, kuri drīz vien paši izmantos virtuves komplektu.

Pareizs virtuves augstums

Daudzi cilvēki ir noraizējušies par to, kāds ir optimālais austiņu augstums? Kādā augstumā ir labāk pakārt kapuci?

Mēs centīsimies atbildēt uz šiem jautājumiem:

• Lai noteiktu darba virsmas līmeni, jums jāpieliek rokas uz galda virsmas. Šajā gadījumā leņķim starp elkoni un virsmu jābūt ne vairāk kā 45 grādiem. Pretējā gadījumā tas nelabvēlīgi ietekmēs - rokas ātrāk nogurst.
• Kapuce virs plīts ir piekārta 65-75 cm attālumā, ņemot vērā faktu, ka pret to neplauksit. Nav arī efektīvi iestatīt pārsegu pārāk augstu, tas netiks galā ar galveno uzdevumu.
• Izlietnes dziļums ir atkarīgs no jūsu augstuma, lielākoties cilvēkiem ar mazāku izmēru ir ērtāk izmantot "seklu" izlietni, kuras maksimālais dziļums ir 15 cm.

Lai noteiktu iepriekš minētos punktus, gatavajās virtuvēs ar savām rokām jāveic daži "testa braucieni". Šim nolūkam vislabāk piemērots kāds liels mēbeļu hipermārkets, kur sortimentā ir vairāki desmiti dažādu iespēju.

Virtuves countertop augstums - skatiet šeit.

Lietu uzglabāšana

Likās, ka virtuvē ir tik grūti atrast garšvielas vai kastroli? Bet, kā rāda prakse, tikai sešos gadījumos no desmit ir iespējams atrast vajadzīgo pirmo reizi. Galu galā dažādas burkas-burkas klīst pa virtuvi, katru reizi uz jaunu vietu, ar vārdiem - "šeit būs ērtāk".

Virtuves telpas ergonomika risina arī šo problēmu, piedāvājot ikviena uzmanībai vienkāršus veidus, kā tikt galā ar "slimību":

• Priekšmeti jāuzglabā vietās, kur tie vispirms tika ievietoti. Cilvēks vizuāli atceras, kur atrodas šis objekts, un, neskatoties, varēs to taustīties.
• Novietojiet bieži lietotus priekšmetus pieejamās vietās. Dažus var novietot tieši uz countertop virsmas.
• Centieties izvairīties no noliktavas glabāšanas: virtuves piederumiem nevajadzētu gulēt vairākās rindās.

Istabas interjers

Ir vērts nedaudz pateikt par virtuves stilu, kuru plānojat.

• Izmantotajiem materiāliem nevajadzētu ļoti atšķirties vienam no otra. Piemēram, ja jūs izvēlējāties klasiku, tad dabīgais koks nekādā gadījumā nedrīkst krustoties ar aukstu hroma metālu.
• Mazā virtuvē izvairieties no tumšiem toņiem. Mazās telpās prioritāte ir spilgta gaisma, kas vizuāli palielina telpu.

Piezīme! Dažreiz prožektori tiek kombinēti ar spīdīgiem gaismas materiāliem, kurus izmanto kā spoguļa virsmas. Vairāki fotoattēla piemēri.

• Bāra lete ir lieliska iespēja padarīt telpu mobilāku. Daudzos gadījumos telpas ergonomika slēpjas harmoniskā bāra letes lietošanā. Vismaz šis elements vien padara jūsu mazo virtuvi praktisku.

Bāra lete virtuvei - skatīt šeit.

Drošība virtuvē

Neaizmirstiet par kārtības un visu ugunsdrošības standartu uzturēšanu, kas bieži tiek pārkāpti remonta laikā. Īpaša uzmanība jāpievērš tikai tai pašai elektroinstalācijai, kas tiek uzlikta ar savām rokām.

Sprieguma pieaugums nav tik briesmīgs, jo īssavienojums ir bīstams. Un tas nav par sadzīves tehniku, bet ugunsbīstamība ir biedējoša.

Tāpēc, ja pēkšņi šaubāties par elektriķa spējām, labāk ir sazināties ar speciālistiem, kuri, pat ja viņi prasa naudu, visu darīs efektīvi.

Secinājums

Tagad jums ir ideja par to, kas ir ergonomiska virtuve, kā tā ir izveidota un kādi ir tās pamatprincipi. Tiem, kas vēlas, ir pieejams video, kurā ir skarti arī ergonomikas galvenie punkti un ērta numura veidošana.

Ērta virtuve - skatīt šeit.