Ķiploku bultiņas (caurules), trauks, par kuru zina maz cilvēku. Ļoti garšīgi un veselīgi

  • Dec 17, 2020
click fraud protection
Ķiploku bultiņas (caurules), trauks, par kuru zina maz cilvēku. Ļoti garšīgi un veselīgi

Sveiki, dārgie draugi!

Es dalos ar jums vienkāršā ķiploku bultiņu (pīpju) pagatavošanas receptē. Izrādās ļoti garšīgs, un pats galvenais, ļoti veselīgs ēdiens. Protams, tagad nav labākais laiks šim ēdienam, jo ​​pīpes parasti tiek pārdotas vasarā, taču tomēr jūs varat paturēt šo recepti sev un izmēģināt arī nākotnē.

Ēdienu gatavošanai mums ir nepieciešams:

1 ķiploku bultiņu ķekars;

Smaržīgs sīpols (dzhusay) pēc garšas;

· 3 olas;

· Dārzeņu eļļa;

· Sāls, pipari pēc jūsu gaumes;

· Nedaudz dilles.

1. solis.

Sasmalciniet ķiploku bultiņas un jusai.

2. solis.

Ielejiet pannā nedaudz augu eļļas un sautējiet bultiņas ar nedaudz sāls. Vāra uz lēnas uguns vidējā siltumā, pārklājot 5-7 minūtes.

3. solis.

Pievienojiet jusai uz pannas un vāriet vēl 10-15 minūtes zem vāka.

4. solis.

Sadaliet 3 olas krūzē, pievienojiet nedaudz sāls un nedaudz sakuļiet, pievienojiet nedaudz ūdens.

5. solis.

Olas ielejiet cepšanas traukā ar bultiņām un apcepiet, nepārtraukti maisot, līdz olas ir gatavas.

6. solis.

Ielieciet salātu bļodā, apkaisa ar dillēm un pasniedziet.

instagram viewer

Tas ir tik vienkārši, bet cik garšīgi! Jums noteikti vajadzētu izmēģināt šo ēdienu.

Apskatiet vēl dažas interesantas receptes, kuras esmu jums sagatavojis:

Vismaz vienu reizi izmēģinājis šos salātus, jūs būsiet pārliecināts, ka uzreiz jāizgatavo vesels trauks

Gatavojot bailīgu uzkodu no vienkāršākā ķirbja

Pēc šo kāpostu izmēģināšanas jūs vairs nevēlaties izmantot citas receptes.

Liels paldies par uzmanību un apetīti!